Naczelne żyją na połowie kalorii
14 stycznia 2014, 12:06Ludzie i inne naczelne spalają dziennie o 50% mniej kalorii od reszty ssaków. Wyniki uzyskane przez zespół Hermana Pontzera, antropologa z Hunter College, sugerują, że wolny metabolizm wyjaśnia wolny wzrost i długie życie tej grupy zwierząt.
Prezenty z kulturą w tle – jak podarować niezapomniane przeżycia?
25 listopada 2024, 11:59Prezenty związane z kulturą mają szczególne znaczenie. Często kryją się za nimi ciekawe historie, wydarzenia, miejsca czy ludzie. Dla osób z rozwiniętym zmysłem estetycznym (ale nie tylko!) podarki z tej kategorii mogą okazać się szczególnie dobrym wyborem na ważną okazję. Jak zatem wybrać świetny upominek z kulturą w tle? Poznaj nasze wskazówki!
Można jeszcze szybciej
2 grudnia 2008, 11:31Czy ludzie osiągnęli już swoje szczytowe możliwości w biegach, czy w przyszłości uda się jeszcze "odchudzić" uzyskiwane czasy? Profesor Mark Denny, biomechanik z Uniwersytetu Stanforda, który zresztą sam startuje w maratonach, wyliczył, że ktoś na pewno ustanowi nowe rekordy (The Journal of Experimental Biology).
Marsjański maratończyk
26 marca 2015, 11:12Łazik Opportunity jest pierwszym pojazdem, którzy na Marsie przebył trasę maratonu. Wczoraj, po 11 latach i 2 miesiącach pracy Opportunity NASA poinformowała, że łazik przejechał właśnie taką odległość.
Co kupić na rocznicę? 5 pomysłów pełnych emocji
3 lipca 2025, 16:49Szukasz inspiracji prezentowych na zbliżającą się rocznicę? Oto kilka interesujących opcji, które nie tylko sprawią radość Twojej drugiej połówce, ale także zostaną w pamięci na naprawdę długi czas.
Bieg po zwycięstwo albo uśmiech
19 kwietnia 2010, 12:04Dlaczego ludzie decydują się na udział w maratonie? Mężczyźni z powodu współzawodnictwa, a do kobiet przemówi zapewne perspektywa poprawy nastroju przez wydzielające się podczas wysiłku endorfiny oraz możliwość zrzucenia paru kilogramów.
Wyjątkowo dużo pożarów w Kalifornii
3 sierpnia 2015, 10:36Zmiany klimatu dają znać o sobie m.in. w Kalifornii, która doświadcza poważnych susz i olbrzymiej liczby pożarów. Sytuacja jest tak poważna, że gubernator Jerry Brown ogłosił stan wyjątkowy
Zdrowie stawów po porodzie: Jak radzić sobie ze zmianami hormonalnymi, wadami postawy i regeneracją fizyczną
21 września 2026, 13:36Czwarty trymestr to okres głębokiej adaptacji fizjologicznej. Ciało młodej mamy przechodzi wtedy intensywną regenerację, jednocześnie sprostowując całodobowym, wymagającym fizycznie potrzebom noworodka. Choć we wczesnym okresie większość uwagi klinicznej i rodzinnej skupia się na rozwoju dziecka, równie ważna dla długoterminowego dobrostanu jest rehabilitacja fizyczna matki — a w szczególności dbanie o prawidłową postawę i ochronę stawów. W trakcie ciąży i przez wiele miesięcy po porodzie krążące w organizmie hormony, takie jak relaksyna, nadal zmiękczają tkankę łączną. Sprawia to, że nadgarstki, barki, biodra oraz kręgosłup są wyjątkowo podatne na hipermobilność i przeciążenia. Ergonomicznie wyprofilowana poduszka do karmienia Momcozy, wdrożona do codziennej rutyny, stanowi niezbędne wsparcie fizyczne — unosi dziecko na wysokość piersi, chroniąc przed zaokrąglaniem kręgosłupa i nadmiernym obciążaniem delikatnych torebek stawowych podczas częstego karmienia. Rozumiejąc hormonalne i biomechaniczne podłoże wiotkości stawów po porodzie, rodzice mogą wprowadzić ukierunkowane korekty postawy i nawyki regeneracyjne, aby bezpiecznie i komfortowo przejść przez proces powrotu do zdrowia.
27 maratonów w 27 dni
6 maja 2010, 15:33Walijka Rosie Swale Pope w ciągu 27 następujących po sobie dni przebiegła 27 maratonów. Już sam ten wyczyn zasługuje na podziw, a jest on jeszcze większy gdy dowiadujemy się, że pani Pope liczy sobie 63 wiosny.
